CÁCH UỐNG SỮA ONG CHÚA TƯƠI TỐT CHO SỨC KHỎE

Sữa ong chúa không chỉ có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe mà còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp. Là một tuyệt phẩm từ thiên nhiên, sữa ong chúa chứa chất kháng sinh tự nhiên protein, 22 loại acid amin, lipid (chủ yếu là acid béo 10-DHA), carbohydrate (chủ yếu là đường glucose, fructose), các vitamin (vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C, vitamin H, Inositol…) và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể. Cùng điểm danh những cách uống sữa ong chúa tươi giúp bạn đẹp từ trong ra ngoài nhé!

Cách uống sữa ong chúa tươi đạt hiệu quả cao?

Sữa ong chúa nên uống trực tiếp hay kết hợp với những loại đồ uống khác để đạt hiệu quả cao khi sử dụng? Câu trả lời chính xác là cả 2 cách đều như nhau.

Cách uống sữa ong chúa tươi trực tiếp giúp cơ thể có thể hấp thu nhanh chóng các dưỡng chất vốn có. Cách sử dụng dễ nhất là lấy ½ thìa cà phê mỗi lần, ngày 1 – 2 lần, ngậm trực tiếp trong miệng. Cách dùng này giúp các chất bổ dưỡng từ sữa ong chúa được thẩm thấu trực tiếp qua niêm mạc miệng đi thẳng vào các mạch máu nuôi dưỡng các tế bào trên khắp cơ thể.

Một cách uống sữa ong chúa tươi khác cũng phổ biến không kém là pha cùng các loại đồ uống khác như nước lọc, nước trái cây, mật ong,… Cách uống này không chỉ giúp át đi mùi vị đặc trưng gây khó ăn cho một số người sử dụng lần đầu mà còn giúp kích thích vị giác của người sử dụng.

Nên uống sữa ong chúa với thời điểm nào?

Bạn nên dùng vào lúc sáng sớm khi bụng còn đói để cơ thể hấp thu được dưỡng chất nhanh nhất và đầy đủ nhất. Ngoài ra bạn có thể dùng vào buổi tối ngay trước khi đi ngủ vì cơ thể sẽ có một đêm dài để tiêu thụ toàn bộ dưỡng chất có trong sữa ong chúa.

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng sữa ong chúa trong và sau khi luyện tập thể hình như một thực phẩm lý tưởng giúp bổ sung khoáng chất, vitamin cần thiết.

Những trường hợp không nên sử dụng sữa ong chúa

Người dị ứng phấn hoa: do phấn hoa là một trong những thành phần cấu thành sữa ong chúa nên sữa ong chúa có thể gây phản ứng nghiêm trọng đối với người bị dị ứng.

Người đau bụng đi ngoài: Sữa ong chúa với nhiều dưỡng chất bổ dưỡng khiến cơ thể người bị bệnh khó hấp thu, gây rối loạn công năng của đường ruột.

Người đang mang thai: Vì trong sữa ong chúa có chất kích thích, có tác dụng kích thích tử cung co lại, gây cản trở cho sự phát triển của thai nhi.

Được coi là một loại thuốc bổ quý hiếm từ thiên nhiên, khoa học đã chứng minh những công dụng tuyệt vời của sản phẩm này dành cho sức khỏe và sắc đẹp với nhiều cách uống sữa ong chúa khác nhau.

Trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều loại ong chúa tươi được đóng gói theo nhiều quy cách khác nhau với mức giá khá chênh lệch. Tuy nhiên, rất nhiều sản phẩm trong số đó không đảm bảo về chất lượng cũng như nguồn gốc xuất xứ. Vì vậy hãy lựa chọn những sản phẩm sữa ong chúa tươi có thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng cũng như hiệu quả sử dụng.

[fast-menu]
Chát với Mai Cừ